Meld u aan voor onze Positive Stance ™ Nieuwsbrief

Gokhale Moment: Zittend Back Stretch

Zittende rug Stretch

up
829 houdt.

Comments

Dank u, Esther, de Zittende Back Stretch. Het voelt zo goed!

 

Dat helpt! Het strekken zonder de extra druk op de borstwervels direct uit te voeren, is precies wat ik heb gezocht! Hopelijk zal die techniek de pijn in de thoracale wervelkolom veroorzaken!