fbpx Gratis workshops | Gokhale Methode Instituut
Meld u aan voor onze Positive Stance ™ Nieuwsbrief

gratis workshops

Doe mee met een gratis, 1-uur workshop om te leren pijnloos leven.

In deze workshop begint u de Waarom en hoe van de Gokhale-methode. Veel workshops beginnen met je te laten zien hoe je het kunt stretchen. Dit is een manier om achterover te leunen en jezelf zachte tractie te geven, wat de compressie in je ruggengraat verlicht en de strakgespannen rugspieren strekt.
In deze korte tijd wordt u bekendgemaakt met technieken om:

  • Verminder of elimineer rug-, nek-, spier- en gewrichtspijn
  • Voorkom spieren en gewrichten degeneratie en letsel
  • Verhoog uw energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Het verminderen van stress en het verbeteren van uw uitstraling
Effecten zijn vaak onmiddellijk en een leven lang meegaan.

Gratis Online Workshops
Wanneer Open plekken Taal Leraar
Maandag, juli 22, 2019, 10: 00am America / Los_Angeles Open English Esther Gokhale
Maandag, juli 29, 2019, 5: 00pm America / Los_Angeles Open English Esther Gokhale
Dinsdag, augustus 06, 2019, 2: 00pm America / Los_Angeles Open English Esther Gokhale
Zondag, augustus 11, 2019, 11: 00am Europa / Londen Open English Clare Chapman
Woensdag, augustus 14, 2019, 3: 30pm America / Los_Angeles Open English Esther Gokhale
Dinsdag, augustus 20, 2019, 6: 00pm America / Los_Angeles Open English Esther Gokhale
Zaterdag, oktober 12, 2019, 11: 00am Europe / Londen Open English Clare Chapman
Gratis lokale Workshops