fbpx Foundations Course - Six Lessons on The Gokhale Method | Gokhale Method® - Primal Posture ™ voor een pijnvrij leven
Meld u aan voor onze Positive Stance ™ Nieuwsbrief

Grondslagen - zes lessen op de Gokhale-methode

Inschrijving is gesloten voor dit evenement

details van het evenement

  • Les 1:
    maandag
    Oktober 14, 2019
    vanaf 5: 00 PM
  • Les 2:
    maandag
    Oktober 21, 2019
    vanaf 5: 00 PM
  • Les 3:
    maandag
    Oktober 28, 2019
    vanaf 5: 00 PM
  • Les 4:
    maandag
    November 4, 2019
    vanaf 5: 00 PM
  • Les 5:
    maandag
    November 11, 2019
    vanaf 5: 00 PM
  • Les 6:
    maandag
    November 18, 2019
    vanaf 5: 00 PM
  • EUR (€) 430.00 (Zes 90-minuten lessen)
  • Zitplaatsen beschikbaar: 3

plaats

Naam van de faciliteit: Bičevje 16
Bičevje 16
Ljubljana, LJU 1000
Slovenië

Parkeer Info: Parkiranje je mogoče v ulici. Po peti uri je parkirnina brezplačna.

event Beschrijving

(re) -Learn Primal Posture ™

De Foundations Course is een kernaanbod van de Gokhale Methode. In zes 90-minuten lessen kunt u uw gewoonten efficiënt en diepzinnig veranderen door een combinatie van mondelinge uitleg, visuele materialen en zachte hands-on begeleiding van een gekwalificeerde Gokhale Method teacher. Alle gekwalificeerde Gokhale Method leraren worden persoonlijk getraind door de oprichter Esther Gokhale.

  • Verminderen of te elimineren vele soorten musculoskeletale pijn
  • Voorkom gewrichtsdegeneratie
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verbeter de bloedsomloop en de ademhaling
  • Stress verminderen
  • Kijk en voel meer vertrouwen
Effecten zijn vaak onmiddellijk en een leven lang meegaan.

Extra informatie:

Elke les is 90 minuten lang. Vereist tekst: 8 Stappen naar een pijnvrij Back

Jouw leraar

Sabina Blumauer
[Email protected]
0038631880220

Sabina Blumauer woont in Ljubljana, Slovenië. Ze is een professionele bioloog, gewijd aan het verkennen van onze verbinding met de natuur, de cycli, energiestromen en oude wijsheid. Ze is ook een swing en blues dansinstructeur, choreograaf en performer die houdt van het delen van haar kennis over de beweging.

Als een dansleraar, Sabina benadrukt lichaamsbewustzijn en beweging als een vorm van communicatie met het eigen lichaam. Zij is van mening dat het luisteren naar het lichaam en het ontdekken van wat goed voelt en wat niet is een cruciale stap, niet alleen in steeds een danser, maar ook (en vooral) in een verbinding met het lichaam, die zijn eigen diepe wijsheid dat we goed zouden doen heeft om te leren van. Lesgeven partner dansen geeft ook Sabina de gelegenheid om te verkennen en gebruik maken van de bevoegdheden van de touch.

Eén van Sabina diepe passie is het verkennen van de inheemse bevolking, hun manier van leven, en met behulp van hun oude wijsheid om te ontdekken hoe je een bewuste relatie met onszelf en de aarde vast te stellen.

Sabina in aanraking met de Gokhale Methode toen haar collega gedeeld 8 stappen naar een Pain-Free Back met haar. Het boek had een grote invloed op haar; Ze was verbaasd om een ​​dwingende oorzaak van de frequente rugklachten dat zoveel mensen in de hedendaagse samenleving lijden te ontdekken. Na het bijwonen van de Gokhale Methode Foundations Natuurlijk wist ze dat ze wilde dit diepgaande kennis met de wereld te delen.


Als de geplaatste data niet voor uw schema werken, of als u de voorkeur geeft aan privé-instructies, klik dan hieronder om een ​​aanvraag voor privé-instructies met hen te starten. Uw docent kan ook helpen bij het opvolgen van afspraken, in contact komen met hen.

Vraag Private Instruction

Wat anderen zeggen

Voordelen van het leren van de Gokhale methode:

  • Verminder vele soorten spierpijn
  • Preventie van joint / disc degeneratie
  • Verminder stress
  • Verbeter circulatie en ademhaling
  • Kijk en voel meer vertrouwen
  • Gewichtsverlies en vermindering van het voorkomen van buikvet
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verhoog hoogte (tot 1 "of 2.54cm)
  • Productiviteit verhogen

Zoals gezien in:

Zoals gepresenteerd op:

Zoals geleerd bij: