fbpx Gratis workshop - Rugpijn verminderen met de Gokhale-methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ voor een pijnvrij leven
Meld u aan voor onze Positive Stance ™ Nieuwsbrief

Gratis Workshop - vermindering van rugpijn
met de gokhale methode

Inschrijving is gesloten voor dit evenement

details van het evenement

  • Donderdag, Jul 18, 2019
  • 10: 00 AM - 11: 00 AM
  • Gratis
  • Zitplaatsen beschikbaar: Open

plaats

Naam van de faciliteit: University of North Georgia - Cumming Campus
300 Aquatic Circle
Cumming, GA 30040
Verenigde Staten

Parkeer Info: Parkeren is mogelijk aan weerszijden van het gebouw. Parkeer alleen in studentenruimten (faculteits- / personeelsparkeerplaatsen zijn gereserveerd).

event Beschrijving

(re) -Learn Primal Posture ™

toetreden Marie Day voor een gratis, 1-uur workshop om te leren pijnloos leven.

In deze workshop begint u de waarom en hoe van de Gokhale Methode. Veel workshops beginnen met u te laten zien hoe u zich kunt uitstrekken. Dit is een manier om terug te zitten in een stoel en zorgt voor een zachte trekkracht, waardoor de compressie in je wervelkolom wordt gestrekt en de spieren strak of spasmen spatten.

In deze korte tijd wordt u bekendgemaakt met technieken die u toestaan ​​om:

  • Verminder of elimineer rug-, nek-, spier- en gewrichtspijn
  • Voorkom spieren en gewrichten degeneratie en letsel
  • Verhoog uw energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Het verminderen van stress en het verbeteren van uw uitstraling
Effecten zijn vaak onmiddellijk en een leven lang meegaan.

Extra informatie:

Datum: donderdag, juli 18, 2019 bij 10: 00 AM


Dit programma wordt niet gesponsord of goedgekeurd door de University of North Georgia.

Jouw leraar

Marie Day
[Email protected]
678-644-3950

Marie Day woont in Georgië, waar ze haar masterdiploma in bibliotheek- en informatiewetenschappen heeft behaald. Ze raakte geïnteresseerd in een goede houding door haar lange beoefening van Chinese vechtkunsten. Ze was blij om deze verklaring van een goede houding te vinden en te ervaren die zo goed bij onze cultuur past en neemt toch dezelfde oude wijsheid van meditatiebeoefenaars over de hele wereld in zich op, of ze nu Qigong, yoga of de altijd populaire "Ik ga naar buiten" beoefenen voor een tijdje. "Ze is opgewonden om de praktische wijsheid van Primal Posture ™ door te geven aan haar studenten, zodat ook zij de uitlijning, stabiliteit en balans kunnen ervaren.


Wat anderen zeggen

Voordelen van het leren van de Gokhale methode:

  • Verminder vele soorten spierpijn
  • Preventie van joint / disc degeneratie
  • Verminder stress
  • Verbeter circulatie en ademhaling
  • Kijk en voel meer vertrouwen
  • Gewichtsverlies en vermindering van het voorkomen van buikvet
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verhoog hoogte (tot 1 "of 2.54cm)
  • Productiviteit verhogen

Zoals gezien in:

Zoals gepresenteerd op:

Zoals geleerd bij: