Grondslagen - zes lessen op de Gokhale-methode

details van het evenement

  • Les 1:
    vrijdag
    September 22, 2017
    vanaf 10: 30 AM
  • Les 2:
    vrijdag
    September 22, 2017
    vanaf 1: 00 PM
  • Les 3:
    vrijdag
    September 22, 2017
    vanaf 3: 00 PM
  • Les 4:
    zaterdag
    September 23, 2017
    vanaf 10: 30 AM
  • Les 5:
    zaterdag
    September 23, 2017
    vanaf 1: 00 PM
  • Les 6:
    zaterdag
    September 23, 2017
    vanaf 3: 00 PM
  • Tijdzone: Pacific Time
  • Amerikaanse Dollar $ 450.00(Zes 90-minuten lessen)
  • Schrijf u nu in
  • Zitplaatsen beschikbaar: 1

plaats

2439 Birch Street
Palo Alto / Stanford, CA 94306
Verenigde Staten

Naam van de faciliteit: Gokhale Methode Institute
Parkeer Info: Nabijgelegen parkeerterreinen en parkeren op straat beschikbaar.

event Beschrijving

(re) -Learn Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations is het kernaanbod van de Gokhale Methode. In zes 90-minuten lessen kunt u uw gewoonten efficiënt en diepzinnig veranderen door een combinatie van mondelinge uitleg, visuele materialen en zachte hands-on begeleiding van een gekwalificeerde Gokhale Method teacher. Alle gekwalificeerde Gokhale Method leraren worden persoonlijk getraind door de oprichter Esther Gokhale.

  • Verminderen of te elimineren vele soorten musculoskeletale pijn
  • Voorkom gewrichtsdegeneratie
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verbeter de bloedsomloop en de ademhaling
  • Stress verminderen
  • Kijk en voel meer vertrouwen
Effecten zijn vaak onmiddellijk en een leven lang meegaan.

 

 

Extra informatie:

Elke les is 90 minuten lang. Vereist tekst: 8 Stappen naar een pijnvrij Back


Wij zijn gevestigd boven Café probono; onze ingang ligt net aan de rechterkant van de ingang.

Schrijf u nu in

Jouw leraar

Esther Gokhale, L.Ac.

Esther Gokhale (Go-klei) is betrokken geweest bij integratieve therapieën haar hele leven. Als jong meisje opgroeide in India, haar moeder, een verpleegster hielp ze, behandel verlaten baby's te wachten om te worden aangenomen. Deze vroege belangstelling voor genezing leidde haar naar de biochemie studeren aan Harvard en Princeton en, later, acupunctuur in het San Francisco School of Oriental Medicine.

Na het ervaren van verlammende pijn in de rug tijdens haar eerste zwangerschap en mislukte rugoperatie, Gokhale begon haar levenslange kruistocht om terug te overwinnen pijn. Haar studies aan de Aplomb® Instituut in Parijs en jaren van onderzoek in Brazilië, India, Portugal en elders leidde haar naar de ontwikkeling van de Gokhale Method, een unieke, systematische aanpak om mensen te helpen manier hun lichaam 'vinden terug naar pijnvrij leven.

Gokhale geoefend acupunctuur en onderwezen houding, dans en yoga in haar Palo Alto wellness-centrum voor meer dan twintig jaar. De Gokhale methode blijft groeien als gekwalificeerde Gokhale Methode leraren nu geef de methode wereldwijd.

boek Gokhale's,8 Stappen naar een pijnvrij Back, Heeft verkocht meer dan 100,000 exemplaren en is vertaald in acht talen. In 2010, Gokhale gastheer van de nationale televisie-programmaRugpijn: The Primal Posture Solution(Beschikbaar op DVD).

Gokhale heeft lesgegeven aan bedrijven zoals Google, IDEO, Varian Medical Systems, en Facebook Inc Ze heeft ook gepresenteerd op conferenties, waaronder TEDx (Stanford), Ancestral Health Symposium, Weston Price Foundation Conference, en PrimalCon. Ze vervolgt met de arts groepen, waaronder Stanford, PAMF, UCSF en heeft geraadpleegd voor de trainers van de SF 49ers en diverse Stanford sportteams te spreken.

In mei 2013, The New York Times gekenmerkt Esther in een artikel te geven haar de titel: "De houding Guru van Silicon Valley".

Esther Gokhale woont op campus van Stanford University, waar ze opgevoed drie kinderen met haar man Brian White, voorzitter van de afdeling wiskunde.

Prijzen:

Eer lijst 1978 Dean aan de Harvard University
2009 Nautilus Gold Award voor de beste Pilates / Tai Qi / Yoga / carrosserie boek
2009 Voorwoord Silver Award voor de beste gezondheidszorg boek
2009 Ippy Bronze Award voor de beste gezondheidszorg boek

 

Als de geplaatste data niet voor uw schema werken, of als u de voorkeur geeft aan privé-instructies, klik dan hieronder om een ​​aanvraag voor privé-instructies met hen te starten. Uw docent kan ook helpen bij het opvolgen van afspraken, in contact komen met hen.

Vraag Private Instruction

Wat anderen zeggen

Voordelen van het leren van de Gokhale methode:

  • Verminder vele soorten spierpijn
  • Preventie van joint / disc degeneratie
  • Verminder stress
  • Verbeter circulatie en ademhaling
  • Kijk en voel meer vertrouwen
  • Gewichtsverlies en vermindering van het voorkomen van buikvet
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verhoog hoogte (tot 1 "of 2.54cm)
  • Productiviteit verhogen

Zoals gezien in:

Zoals gepresenteerd op:

Zoals geleerd bij: