fbpx Foundations Course - Six Lessons on The Gokhale Method | Gokhale Method® - Primal Posture ™ voor een pijnvrij leven
Meld u aan voor onze Positive Stance ™ Nieuwsbrief

Grondslagen - zes lessen op de Gokhale-methode

Inschrijving is gesloten voor dit evenement

details van het evenement

  • Les 1:
    zaterdag
    Februari 29
    vanaf 10: 00 AM
  • Les 2:
    zaterdag
    Februari 29
    vanaf 12: 30 PM
  • Les 3:
    zaterdag
    Februari 29
    vanaf 2: 30 PM
  • Les 4:
    zondag
    X maart 1?
    vanaf 9: 00 AM
  • Les 5:
    zondag
    X maart 1?
    vanaf 11: 30 AM
  • Les 6:
    zondag
    X maart 1?
    vanaf 1: 30 PM
  • Amerikaanse Dollar $ 450.00 (Zes 90-minuten lessen)
  • Zitplaatsen beschikbaar: 2

plaats

Naam van de faciliteit: Motion Massage Studio
1829 NE Alberta St. Suite #12
Portland, OR 97211
Verenigde Staten

Parkeer Info: Parkeren op straat moet beschikbaar zijn in Alberta of zijstraten. Roep Motion massage (012) aan de deur.

event Beschrijving

(re) -Learn Primal Posture ™

Elke les is 90 minuten lang. Vereist tekst: 8 Stappen naar een pijnvrij Back

Jouw leraar

Charlene Hannibal
[Email protected]
415-860-3178

Charlene is geboren in Portland, Oregon, waar ze vanaf een vroege leeftijd stevig in ballet en klassieke piano heeft opgeleid. Zij heeft 12 jaren als professionele danser in Portland en Bay Area gewerkt en heeft een diploma in het Engels van UC Berkeley. Charlene werd een gecertificeerde yoga instructeur in 2001 en heeft sindsdien passiebewust dans en yoga aan mensen van alle leeftijden geleerd.

Charlene's leerfilosofie houdt de cursisten zachtjes in de richting van het groeien van hun eigen lichaamsbewustzijn. Haar uitgebreide ervaring in de disciplines van ballet en yoga heeft haar expertise als een Gokhale Method instructeur geïnformeerd. Ze wordt voortdurend gefascineerd door de structurele schoonheid van het menselijk lichaam en wordt geïnspireerd door te kijken hoe haar houding studenten veranderen als ze elke les volgen.

Charlene is een productieve leraar en heeft de cursus Gokhale Method Foundations aan honderden studenten geleerd. Ze was de belangrijkste Gokhale Method-leraar onder Esther Gokhale in Palo Alto van 2011-12 en werkt momenteel in Portland en San Francisco.


Als de geplaatste data niet voor uw schema werken, of als u de voorkeur geeft aan privé-instructies, klik dan hieronder om een ​​aanvraag voor privé-instructies met hen te starten. Uw docent kan ook helpen bij het opvolgen van afspraken, in contact komen met hen.

Vraag Private Instruction

Wat anderen zeggen

Voordelen van het leren van de Gokhale methode:

  • Verminder vele soorten spierpijn
  • Preventie van joint / disc degeneratie
  • Verminder stress
  • Verbeter circulatie en ademhaling
  • Kijk en voel meer vertrouwen
  • Gewichtsverlies en vermindering van het voorkomen van buikvet
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verhoog hoogte (tot 1 "of 2.54cm)
  • Productiviteit verhogen

Zoals gezien in:

Zoals gepresenteerd op:

Zoals geleerd bij: