fbpx Gratis workshop - Rugpijn verminderen met de Gokhale-methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ voor een pijnvrij leven
Meld u aan voor onze Positive Stance ™ Nieuwsbrief

Gratis Workshop - vermindering van rugpijn
met de gokhale methode

Dit evenement is momenteel vol. Maar u kunt nu registreren en word toegevoegd aan een wachtlijst. U wordt geïnformeerd als ruimten beschikbaar komen en je zal moeten 24 uur te reageren.
Inschrijving is gesloten voor dit evenement

details van het evenement

  • Dinsdag, februari 18, 2020
  • 6: 00 PM - 7: 00 PM
  • Gratis

plaats

Naam van de faciliteit: Gokhale Methode Institute
2439 Birch Street
Palo Alto / Stanford, CA 94306
Verenigde Staten

Faciliteit Details: We bevinden ons vlak boven Café ProBono. Rechts van hun ingang bevindt zich een glazen deur naar een verborgen trappenhuis. Wij zijn boven gevestigd in Suite 5.

Parkeer Info: Nabijgelegen parkeerterreinen en parkeren op straat beschikbaar.

event Beschrijving

(re) -Learn Primal Posture ™

toetreden Kathleen O'Donohue voor een gratis, 1-uur workshop om te leren pijnloos leven.

In deze workshop begint u de waarom en hoe van de Gokhale Methode. Veel workshops beginnen met u te laten zien hoe u zich kunt uitstrekken. Dit is een manier om terug te zitten in een stoel en zorgt voor een zachte trekkracht, waardoor de compressie in je wervelkolom wordt gestrekt en de spieren strak of spasmen spatten.

In deze korte tijd wordt u bekendgemaakt met technieken die u toestaan ​​om:

  • Verminder of elimineer rug-, nek-, spier- en gewrichtspijn
  • Voorkom spieren en gewrichten degeneratie en letsel
  • Verhoog uw energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Het verminderen van stress en het verbeteren van uw uitstraling
Effecten zijn vaak onmiddellijk en een leven lang meegaan.

Jouw leraar

Kathleen O'Donohue
[Email protected]
888-557-6788

Wie wist dat leren om goed te lopen de loop van je leven zou kunnen veranderen? Kathleen werd geïnspireerd om de Gokhale-methode te leren nadat ze tijdens het lopen had leren glunewalken en aangename verlichting van chronische heuppijn ervaarde. Kathleen is opgeleid als een huisartsassistent (PA) en heeft tientallen jaren lang gezondheid en welzijn bestudeerd en beoefend. Een groot deel van haar helende kunstbeoefening was gericht op vrouwengezondheidszorg, ouderenzorg en gezondheidseducatie. Kathleen geeft zowel Tai Chi als Qigong les en is een gecertificeerde instructeur van het Tai Chi for Health Institute met meerdere speciale accreditaties.

Kathleen waardeert de helderheid en effectiviteit van de Gokhale-methode, die intellectuele, visuele en praktische leermethoden combineert. Elke student is bevoegd om deze houdingstraining in alle aspecten van het dagelijks leven te integreren en toe te passen.


Wat anderen zeggen

Voordelen van het leren van de Gokhale methode:

  • Verminder vele soorten spierpijn
  • Preventie van joint / disc degeneratie
  • Verminder stress
  • Verbeter circulatie en ademhaling
  • Kijk en voel meer vertrouwen
  • Gewichtsverlies en vermindering van het voorkomen van buikvet
  • Verhoging van de energie, uithoudingsvermogen en flexibiliteit
  • Verhoog hoogte (tot 1 "of 2.54cm)
  • Productiviteit verhogen

Zoals gezien in:

Zoals gepresenteerd op:

Zoals geleerd bij: