Aankondiging van de nieuwsbrief van november 2017 Positive Stance ™ Raffle:
Vul je kans in om een ​​van de tien Gokhale Stretchsit® Kussens te winnen of de grote prijs van een Gokhale Pain-Free ™ stoel te winnen!

Meenakshi Harjai

Meenakshi, gebaseerd op Singapore, heeft een achtergrond in IT- en softwareontwikkeling, maar ze ontwikkelde een passie om dagelijkse menselijke bewegingen en de werking van het spierstelsel te onderzoeken vanwege haar eigen ervaring met rugpijn.

Ze vroeg zich af, kan er een optimale manier zijn om te lopen om rugpijn en kniepijn te verlichten? Deze vraag leidde haar om de Gokhale methode en vooral Glidewalking te ontdekken als een techniek om zonder pijn te lopen. Meenakshi was verbaasd om te vinden dat lichaamshouding op elke leeftijd veranderd en gecorrigeerd kan worden; Het is niet permanent zoals vaak gedacht wordt.

De Gokhale methode is empowerment en iedereen kan leren en bewust maken van hun vorm tijdens het verplaatsen, uitoefenen en zelfs rusten. Dagelijkse bewegingen en posities van zitten, staan ​​en buigen worden effectieve oefeningen om het lichaam te versterken en te versterken, in plaats van het te pijn doen. Meenakshi is enthousiast om de Gokhale Method-technieken aan haar studenten te brengen om hen te helpen pijnloze levens te leiden.

[Email protected]
Singapore
+ 6592320468

Vraag privéles

Singapore

Stichtingen Cursussen in 2017
Les 1 Les 2 Les 3 Les 4 Les 5 Les 6 Open Spots
Maa november 13,
11: 00am
Di nov 14,
11: 00am
Woe november 15,
11: 00am
Maa november 20,
11: 00am
Di nov 21,
11: 00am
Woe november 22,
11: 00am
1
Vr december 08,
11: 00am
Maa december 11,
11: 00am
Di december 12,
11: 00am
Woe december 13,
11: 00am
Don december 14,
11: 00am
Vr december 15,
11: 00am
1


Missen een klasse in uw stad?
Vraag een klasse!